ひざの痛みに効く アロマの効能

ひざの痛みは、病名では膝関節症に相当しますが

原因がはっきりしたものと、そうでないものに二分されます。


ひざの痛みは「原因がはっきりしないもの」が大半であり、

老化や更年期障害の症状の一つとしても発症することがあります。


アロマセラピーでは主に、関節のむくみとりや炎症を鎮める効果を利用することで、

原因不明の苦痛の低減にアプローチします。




むくみをとる効果がある

ジュニパー / サイプレス / ヘリクリサム


炎症を鎮める効果がある

レモン・ユーカリ / バジル / バーチ / ペパーミント



使い方


塗布

ジュニパー 1滴 / サイプレス 1滴 / ヘリクリサム 1滴 / バジル 1滴 / バーチ 1滴

レモン・ユーカリ 2滴 / ペパーミント 2滴 


分量の精油を20mlの植物オイルで薄め、

一日に数回、患部に塗ります。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です