のどの痛みには、風邪やウイルス感染による急性のものと、

鼻の病気などによる慢性のものとがあります。


アロマセラピーでは殺菌作用がある精油を使ったうがいや

塗布などを行うことにより、痛みを低減できることがよく知られています。


使い方

・うがい

ティートゥリー 2~5滴

分量の精油を50mlの水に垂らし、

1日に2~3回 うがいをします。


・塗布

ティートゥリー 2滴 /  ゼラニウム 1滴   /  ユーカリ・ラジアタ 2滴  

分量の精油を10mlの植物オイルで薄め、

首の部分に塗布します。

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