
冬の終わりから春先にかけて
鼻のムズムズや目のかゆみなどを感じ始める花粉症。
抗アレルギーや抗ウイルス作用のある精油で症状を緩和しましょう。
呼吸器系を楽にし、部屋の空気を浄化してくれる精油を上手に取り入れます。
レシピ1
部屋の空気をキレイにし、過敏になっている粘膜を鎮める ブレンドです。
レシピ2
ボトルに無水エタノール5mlに精油と精製水25mlを入れてスプレーに。
レシピ3
ティートゥリー 1滴 / マートル 2滴 / ローズマリー 1滴
乳化剤に入れてアロマバスとして。
レシピ4
綿棒に精油をとりマスクにつけます。スーっとして呼吸器系に働きかけます。
レシピ5
ホホバオイル10mlと混ぜてマッサージオイルに。
胸元へのマッサージで呼吸器系を楽にしてくれます。