冬の終わりから春先にかけて

鼻のムズムズや目のかゆみなどを感じ始める花粉症。

抗アレルギーや抗ウイルス作用のある精油で症状を緩和しましょう。

呼吸器系を楽にし、部屋の空気を浄化してくれる精油を上手に取り入れます。


レシピ1

マートル 2滴 / ユーカリ 1滴 / ラベンダー 1滴

部屋の空気をキレイにし、過敏になっている粘膜を鎮める ブレンドです。


レシピ2

ラベンダー 1滴 / レモン 2滴 / ローズマリー 3滴

ボトルに無水エタノール5mlに精油と精製水25mlを入れてスプレーに。


レシピ3

ティートゥリー 1滴 / マートル 2滴 / ローズマリー 1滴

乳化剤に入れてアロマバスとして。


レシピ4

ユーカリラディアタ または ペパーミント 少量(1滴以下)

綿棒に精油をとりマスクにつけます。スーっとして呼吸器系に働きかけます。


レシピ5

ラベンダー 1滴 / ティートゥリー 1滴

ホホバオイル10mlと混ぜてマッサージオイルに。
 胸元へのマッサージで呼吸器系を楽にしてくれます。

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