投稿者: 
首の痛みには、神経に原因があって起こるものと、
寝違えなどによる一時的な筋肉痛があります。
後者の場合の早期改善にはアロマセラピーが効果的です。
筋肉痛を抑える効果がある
ラバンジン / スパイクラベンダー / 真正ラベンダー
痛みをとる効果がある
バジル
冷却作用がある
ペパーミント
使い方
・湿布
ラバンジン 2滴
または
スパイクラベンダー 1滴 / バジル 1滴 / ペパーミント 1滴 / 真正ラベンダー 1滴
分量の精油を10mlの植物オイルで薄め、
痛むところに塗ってよくマッサージします。
フェンネルの布などにブレンドしたオイルを塗り、湿布するのも効果的です。