投稿者: 
のどに効く アロマの効能
のどに効く アロマの効能
-風邪などによるのどの炎症、痛みの緩和-
のどの痛みには、風邪やウイルス感染による急性のものと、
鼻の病気などによる慢性のものとがあります。
アロマセラピーでは殺菌作用がある精油を使ったうがいや、
塗布などを行うことにより、痛みを低減できることがよく知られています。
使い方
・うがい
ティートリー 2～5滴
分量の精油を50mlの水に垂らし、
1日に2～3回 うがいをします。
・塗布
ティートリー 2滴 / ゼラニウムエジプト 1滴 / ユーカリラディアタ 2滴
