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幸福感 ハッピーホルモン アロマテラピー アロマセラピー

不安感を取り除き、好きな人と好きな空間でリラックスするときのような、
ハッピーな気分を高めてくれるアロマレシピの紹介です。

大好きな友人やパートナーと過ごす楽しいひとときの
ちょっとした空間演出にもきっと一役買ってくれるはず。


レシピ1

オレンジ スイート 1滴 /  ネロリ 1滴  /  プチグレン 1滴 

大好きな人たちと共に過ごす時間はとても心安らぐもの。
それ故に、一人になった時の不安に耐えられなくなってしまうこともありますよね。

そんな時には、気持ちを前向きにしてくれる柑橘系の精油で
ハッピーな気分を取り戻しましょう。

アロマディフューザーでお部屋に拡散させれば、フルーツの元気のパワーに浸れます。


レシピ2

ベルガモット 1滴 /  メリッサ 1滴 /  ラベンダー アングスティフォリア 1滴

やる気を促す香りを集めて、練り香水をつくりましょう。

ミツロウ3gとお好みのキャリアオイル15mlを湯せんで溶かし
精油を加えてよく混ぜ合わせます。

お気に入りのケースやボトルに入れて持ち歩けば
いつでも好きな時に香りを楽しむ事が出来ます。

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