投稿者: アロマオイル 精油 ベルガモット
ベルガモット
| アロマ ボタニカル名 | Citrus bergamia melarosa |
| アロマ 科名 | ミカン科 |
| 採取方法 | コールドプレス |
| 採取部位 | 果皮 |
| 産地 | イタリア |
▼概要
ベルガモットはサワーオレンジとレモンの交配種、またはレモンの突然変異種と定義されています。
ジューシーな香りには消化促進作用があり、食用としては「アールグレイ(紅茶)」に香りづけとして利用されることで知られています。
ルーツは東南アジアにありますが、現代ではイタリア南部で広く栽培されており、その名はイタリアの『ベルガモ』という街に由来します。
イタリアでは、下熱・抗寄生虫・喉の痛みの軽減等、民間療法として古くから利用されており、現代でも薬の原料として使用されることがあるようです。
- 精油の揮発度
- トップノート
- 香りのグループ
- シトラス(柑橘系)
- ブレンドに合う精油
- カラー
- 淡いイエロー～グリーンイエロー
- 香り
- フルーティーで甘くジューシーな香り。
- 特性
- ベルガモットの爽やかな柑橘系の香りは気分を高揚させ、ストレスを軽減させます。
- 血液の循環促進・エネルギーの増加促進・消化促進などの主たる作用から、さまざまな健康問題に有用とされています。
- 2017年のパイロット研究では、ベルガモットオイルを15分間吸入させたところ、参加者のポジティブな感情が改善されたことが分かっています。
- その他、防腐、抗菌、抗感染、抗炎症、抗痙攣作用など。
- 細菌や真菌の繁殖抑制作用として、大腸菌・リステリア菌・セレウス菌・黄色ブドウ球菌の成長抑制報告があります。【Frontiers in Pharmacology掲載】
- 神経の緊張緩和・不安改善作用として、健康な女性がベルガモットオイルの蒸気にさらされたとき、心理的・生理的な効果が表れたことが示されています。【Complementary Medicine Research掲載】
- ラベンダーやローズウッドにも含まれるリナロールという成分が、鎮痛などの薬理活性を持っていることが判明しています。【International Journal of Molecular Sciences掲載】
- ベルガモットを使用した参考レシピ
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